Questa settimana continuiamo a parlare del Suggeritore. Il Video è diviso in due parti, questa è la seconda parte. La prima parte la trovi qui.
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⤵ Argomenti trattati nel Video ⤵
- Esercizi per scacciare il Suggeritore:
- Contemplare la Struttura della Socialità e la presenza del Suggeritore
- Fare le cose senza pensare
- Provare a leggere senza ripetere nella testa ciò che stiamo leggendo
- Muoversi in modo consapevole
- Movimenti per schivare il Suggeritore
- Come attivare il Centro Vibratorio: proiettare le ombre e l’esercizio della finestra
- Usare la socialità: contemplare al centro commerciale, ad eventi, manifestazioni, piazze, concerti, ecc
- Restringere il Tonal: seguire il comando del suggeritore e poi fermarsi, spostarsi e ricanalizzare
- Agganciarsi agli elementi del Mondo (punti di fuga) e farsi aiutare dal Mondo
- Usare gli occhi (incrociarli, rotearli)
- Sospendere il giudizio (provare a far partire un giudizio e poi fermarsi e ricanalizzare)